Un Parcours au Service de Votre Transformation
Hypnose et écoute bienveillante pour un mieux-être durable.
Mon Histoire et Engagement
Sportif de haut-niveau dans les arts-martiaux (Judo et Ju-Jitsu) pendant de nombreuses années et Policier d'une Unité d'Elite française bien connue, j'ai souvent eu l'occasion de me rendre compte de la puissance de notre esprit/mental lorsque les circonstances l'exigent. Comme tout à chacun, certaines périodes de la vie viennent chambouler notre quotidien de manières plus ou moins violentes, nous donnant l'impression de perdre le contrôle de nos émotions et nous laissant parfois sans explication rationnelle à ce qu'il nous arrive ! Ayant moi-même parfois traversé ce type de tempête émotionnelle, j'ai entamé une reconversion professionnelle et décidé de fonder HypnoShin - Hypnose et Transformations - pour offrir un accompagnement professionnel et humain, une écoute attentive et personnalisée à chaque parcours. L'hypnose est un puissant levier de transformation, aidant à dépasser stress, phobies, addictions ...... et à renforcer la confiance en soi.
Mon parcours
Bonjour, je suis Jérôme Guérin. Après un baccalauréat scientifique, je me destinais à embrasser la carrière d'infirmier. Au terme de ma deuxième année, je me dois de suspendre mes études étant appelé pour effectuer mon service militaire. Classé sportif de haut-niveau (Judo/Ju-jitsu) à cette même époque , je suis affecté dans la Police Nationale pour les facilités d'entrainement et de détachements pour les compétitions internationales. Je décide de rester dans la Police à l'issue de mon service, et y fais carrière. - Professeur de Judo-Jujitsu depuis l'âge de 18 ans. - 16 années dans la Police Nationale. - 22 années Officier Sécurité à l'ONU (Genève): Lieutenant responsable de la formation du Service Sécurité - Formation Hypnothérapeute (Maitre praticien) "école Hypnosalys". - Formation Hypnose Elmanienne niveau 2 "école DEHIF docteur Brice Lemaire". - 2026 (octobre) : A venir la formation praticien EMDR-DSA "école AHTMA"
La puissance de notre subconscient
Le subconscient influence une grande partie de nos pensées, émotions et comportements, souvent sans que nous en ayons conscience. Lorsqu’un conflit intérieur, un stress ou une émotion reste non exprimé, il peut se manifester sous forme de blocages, d’anxiété ou de symptômes physiques (somatisations). L’hypnothérapie permet d’accéder à ces mécanismes profonds afin d’en comprendre l’origine et de favoriser un mieux-être durable. En travaillant avec le subconscient, il devient possible de mobiliser ses ressources naturelles de changement et d’équilibre.
Stress, anxiété et burn-out
Le stress est une réaction naturelle de l’organisme face aux exigences et aux défis du quotidien. Lorsqu’il devient intense ou prolongé, il peut évoluer vers une anxiété persistante, caractérisée par des inquiétudes excessives, une sensation d’insécurité, des tensions physiques et une fatigue mentale. À terme, cette surcharge émotionnelle et psychique peut conduire au burn-out, un état d’épuisement profond qui affecte aussi bien le corps que l’esprit. L’hypnothérapie aide à apaiser ces mécanismes, à retrouver un équilibre émotionnel durable et à mobiliser les ressources intérieures nécessaires pour faire face sereinement aux situations de vie.
Les addictions
Les addictions, qu’elles concernent le tabac, l’alcool, les écrans, l’alimentation ou d’autres comportements compulsifs, sont souvent le reflet d’un besoin profond de soulager une émotion, un stress ou un mal-être. Avec le temps, ces automatismes s’installent et peuvent devenir difficiles à contrôler malgré une réelle volonté de changement. L’hypnothérapie permet d’agir au niveau du subconscient afin de modifier les schémas de pensée et les comportements à l’origine de la dépendance. Elle aide à retrouver sa liberté de choix, à renforcer la confiance en soi et à mettre en place des changements durables.
Les phobies
Les phobies sont des peurs intenses et irrationnelles qui peuvent provoquer une forte réaction émotionnelle face à une situation, un objet ou un contexte spécifique. Bien que la personne soit souvent consciente du caractère excessif de sa peur, celle-ci reste difficile à maîtriser et peut limiter son quotidien. L’hypnothérapie permet d’agir sur les mécanismes inconscients à l’origine de la phobie afin de désamorcer les réactions automatiques de peur. Elle aide progressivement à retrouver un sentiment de sécurité, de contrôle et de liberté face aux situations autrefois redoutées.
Troubles du sommeil
Les troubles du sommeil peuvent se manifester par des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes fréquents, un sommeil non réparateur ou des insomnies récurrentes. Souvent liés au stress, à l’anxiété ou à des préoccupations inconscientes, ils peuvent avoir un impact important sur l’énergie, l’humeur et la qualité de vie. L’hypnothérapie permet d’apaiser l’activité mentale, de relâcher les tensions et de favoriser un état de détente propice à un sommeil naturel et réparateur. Elle aide ainsi à retrouver des nuits plus sereines et un meilleur équilibre au quotidien.
Gestion du poids et des comportements alimentaires
La gestion du poids ne se résume pas uniquement à l’alimentation. Les émotions, le stress, les habitudes de vie et certains automatismes inconscients jouent souvent un rôle important dans nos comportements alimentaires. Grignotages, compulsions, alimentation émotionnelle ou difficultés à maintenir de nouvelles habitudes peuvent être le signe de besoins plus profonds. L’hypnothérapie permet d’identifier et de transformer ces mécanismes inconscients afin de retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation, renforcer la motivation et favoriser des changements durables, dans le respect de votre équilibre et de votre bien-être.
Confiance, estime de soi et développement personnel
La confiance en soi et l’estime de soi sont des piliers essentiels de l’épanouissement personnel. Pourtant, les expériences de vie, les échecs, les croyances limitantes ou le regard des autres peuvent parfois fragiliser cette image de soi. Un manque de confiance peut freiner les projets, les relations et l’expression de son plein potentiel. Grâce à l’hypnothérapie, il est possible de renforcer ses ressources intérieures, de dépasser les blocages inconscients et de développer une vision plus positive de soi. Cette démarche favorise un mieux-être durable, une plus grande sérénité et la capacité d’avancer avec confiance vers ses objectifs.
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